双子座如何正确缓解工作焦虑？

双子座

双子活泼好动，喜欢新鲜事物。工作焦虑时，可以尝试学习一门新技能，如绘画、编程或外语。在学习新知识的过程中，大脑会不断被新信息刺激，转移对工作的焦虑注意力，同时获得成就感，增强自信心，更好地应对工作压力。

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