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生肖鸡秋季养生的饮食禁忌！

星座 www.xzw.com 编辑:Ying
秋季是一个气候宜人、果实丰收的季节，同时也是我们进行养生保健的黄金时期。由于每个生肖因为性格和习惯的不同，在秋季的饮食养生方面都有一些需要注意的禁忌。下面，星座屋小编将从生肖的角度出发，分析12个生肖在秋季饮食方面的禁忌，希望能为大家的身体健康保驾...

生肖鸡

秋季饮食禁忌四：过多的咸腻食物

过多的咸腻食物 鸡是勤劳正直的生肖，喜欢追求简单朴素的生活。在秋季养生中，需要注意避免过多的咸腻食物，因为这些食物容易造成鸡的体内湿气过重，导致水肿、血压升高等问题。

星座屋提醒，生肖鸡秋季养生的重点是宣泄，可以适量摄入一些宣泄湿气的食物，如莲藕、山药、黄豆等，有助于调理鸡体内的湿气，同时多喝些菊花茶、香菇汤等，可以帮助鸡的排毒养颜。

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