中秋前夕生肖鸡的健康能否无忧？

生肖鸡

一周健康评分：★★☆☆☆

生肖鸡这一周里，健康运势不大好。或许是假期到来的缘故，生肖鸡这个星期就会提前放纵自己的食欲，各种大餐无缝连接。虽然你是满足了口福，可是随之而来后半周的问题也就陆续出现了。到了假期的时候，生肖鸡特别容易感觉到肠胃不适，或是消化不良等，年老的朋友还会有高血压的危险。

想要为自己的健康加分的生肖鸡，这个星期里有条件的话可以到健身房去做些机械运动，最好就是均衡发展。另外，休闲娱乐方面，生肖鸡可以在饭后到公园或是家里附近去散散步，能够促进消化的同时，也可以达到放松的效果。

养生开运食物：白果、海带。

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