国庆黄金周,生肖猴健康咋把关?
星座 www.xzw.com 编辑:Ying
一年一度国庆假期,即将到来,不少人已经在期待了。在这长达一周的假期中,吃喝玩乐的节目大概都被安排得满满的,也有不少是计划着出行去尽情嗨。不过在享受假期的同时,也不能放肆自己的身体哦!那么,国庆黄金周,12生肖健康咋把关?请随星座屋小编来了解。
生肖猴
一周健康评分:★★☆☆☆
本周生肖猴的健康运势也不大让人放心,尤其要警惕流行性疾病,例如咳嗽、感冒等。这一周里,生肖猴必然会有很多吃喝玩乐的节目安排,但要记住病从口入,星座屋小编提醒你们,这一周里要做好饮食的卫生,少去卫生条件差的大排档用餐。
健身的话,生肖猴可以去在家做做仰卧起坐,好好拉伸下自己的身体,也能适当地帮助你们减减吃胖的肚子。至于休闲娱乐方面,对于活力旺盛的生肖猴来说,可以扭动身体的拉丁舞倒是不错的选择,能够在欢快的音乐中舞动起来。
养生开运食物:各种蔬果、燕麦。
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