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国庆黄金周,生肖虎健康咋把关?

星座 www.xzw.com 编辑:Ying
一年一度国庆假期,即将到来,不少人已经在期待了。在这长达一周的假期中,吃喝玩乐的节目大概都被安排得满满的,也有不少是计划着出行去尽情嗨。不过在享受假期的同时,也不能放肆自己的身体哦!那么,国庆黄金周,12生肖健康咋把关?请随星座屋小编来了解。


生肖

一周健康评分:★★☆☆☆

黄金假期的当周,生肖虎的健康不能大意。本周由于抵抗力的下降,生肖虎特别容易被病菌缠上,尤其是流行性疾病。所以星座屋小编建议生肖虎朋友要做好疾病的预防,勤洗手多通风,另外就是要尽量少到人多拥挤的地方,后一点在假期期间尤为需要注意。

想为监看更加分,那就要好好去锻炼,不能偷懒。国庆放假,不妨给自己安排下晨运节目,例如慢跑或是快步竞走也是不错的。至于休闲娱乐方面,生肖虎则需要学习安静下来,例如可以翻翻自己感兴趣的书籍,又或是听听自己喜欢的音乐。

养生开运食物:红皮花生、圣女果。

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